Cécile ALLARD - Psychologue Thérapeute Casteljaloux (47)

Cécile Allard

Psychologue et Thérapeute à Casteljaloux (47)

Psychologue depuis plus de 15 ans. Thérapeute familiale systémique et thérapeute de couple. Thérapeute ICV, spécialisée dans le trauma. Formée à la Discipline Positive.

« La résilience, c’est l’art de naviguer dans les torrents »
Boris Cyrulnik

Mon approche

Psychologue clinicienne depuis 2009, je suis formée à divers outils et sensibilisée à plusieurs approches qui me permettent d’adapter chaque prise en charge de façon singulière.

Mon approche se veut humaine, intégrative et holistique :

J’accueille avec respect chaque personne que je reçois, dans l’empathie, l’écoute et le non jugement ; tout en étant moi-même authentique, et en cherchant ce qui est bon pour l’autre.

Ma démarche puise dans différents champs théoriques et pratiques. Mon accompagnement cherche systématiquement les axes thérapeutiques les plus pertinents, selon la problématique rencontrée et la sensibilité de chacun.

Mon approche tente de prendre en compte les dimensions corporelles, émotionnelles, familiales, sociales, culturelles, spirituelles, transgénérationnelles…

Accompagnement

Ma formation à l’approche systémique me permet de proposer un accompagnement à plusieurs niveaux :

Formée également au psychotrauma, j’utilise l’ICV (Intégration du Cycle de la Vie).

Une Méthode de thérapie psycho corporelle, qui facilite un soulagement souvent rapide tant sur le plan psychologique que physiologique. Elle est efficace pour beaucoup de type de problématique (angoisse, trauma, attachement, relation douloureuse passée ou actuelle, deuil), et cela sans retraumatiser.

Par ailleurs, l’accompagnement parental que je propose se réfère à une approche éducative qui s’appuie essentiellement sur l’équilibre entre la Fermeté et la Bienveillance : il s’agit de la Discipline Positive.

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